Jak już mowa o treningu , od wielu miesięcy na YouTube jest film ukazujący trening gdzie nie istnieje żadna granica wieku ,sprzętu czy nawet gabarytów ciała .Oczywiście bohaterowie filmu maja spore zaplecze na motocyklach trialowych co przekładają na jazdę enduro .
Tutaj jest ta różnica miedzy treningiem rowerowym a motocyklowym .Jak na to nie patrzeć w rowerze nie mamy klamki sprzęgła,a tu jest cały myk, opanować sprzęgło.
Druga czynność do opanowania to balans ciała i tu się zgodzę ze jazda na rowerku ma wpływ ,pewnie tak samo jak przysiady na piłce fitness czy wspomniane przez Macka rzucanie piłki do zawodnika stojącego na plastikowym kanistrze.Nie pozostaje nam nic innego jak wziasc się do pracy mówią trening czyni MISTRZA .
Tutaj znajdziecie filmik z treningu.
Tutaj znajdziecie filmik z treningu.
Druga czesc treningu rowerowego jest tutaj
propoonuje pojeździć na rowerze po głęgokim śniegu własnie zrobiłem dzisiaj ok 15 km. idelane ćwiczenie na równowagę
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnnie, jazda na Sangow po lesie, ale ja na moto, rowerek chyba za słaby jeszcze jestem
OdpowiedzUsuńDajcie spokój z tym treningiem na rowerach nauczcie się lepiej panować nad motocyklem.To tak jak by kursy prawa jazdy na motocykl odbywały się na hulajnodze.Ok kondycje to można zrobić na rowerze ale jazdy w terenie nie bo rower ma inną trakcje nie ma silnika sprzęgła i wielu innych .To mi przypomina powiedzenie - złej baletnicy........
OdpowiedzUsuń